网易体育1月2日报道：过去十场比赛，詹姆斯-哈登场均得到40.8分6.8篮板8.9助攻，几乎每场比赛都在刷新历史纪录，让整个联盟都震惊了。

哈登怎么突然就爆发了？或许很多外人觉得不可思议，一个人扛起球队这么久难到不会被累垮？

但火箭上下知道哈登为了保持状态付出了多少努力。据丹帅透露，哈登基本每次都先于其他队友来到训练馆，先额外做力量训练，全队一起看录像之前，他还要跑进球馆，做阶梯攀登联系。比赛日，他早上还要增加拉伸理疗环节。全队训练结束后，他会加入格林、豪斯和塔克，几个人来一场单挑。

豪斯说：“我们的单挑没有裁判，身体对抗超强，哈登对我们是不会留力的。”

哈登自己则说：“我热爱训练，只要付出努力，就能得到好的结果，现在你们也都看到了。”

丹帅说，哈登现在训练的前度前所未有，同时在饮食上也非常讲究了。因此，他在比赛中超高的使用率并不是大问题。

火箭副总裁兼运动训练指导基斯-琼斯说：“他越来越懂得保护身体，你就算把他换下场休息，他都会抗议。在训练里，他比任何人都努力，总是不肯休息。在客场，大家训练完都得等他自己练好久；在主场，他也总是最后一个结束训练的。有时候他晚上还回来加练。总之，他能爆发绝对不是意外。”