做瑜伽可以戴眼镜

做瑜伽的时候。是可以戴眼镜的。因为瑜伽大部分的动作都是非常的柔和的。并没有太多剧烈的动作。所以戴眼镜并不妨碍做瑜伽动作。而且一般的戴上眼镜之后。我们可以看得更加清楚。对于掌握瑜伽动作要领也是有帮助的。