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刘洋

　　邱祺缘 5月8日，中国体操队在国家体育总局训练局体操馆内进行奥运备战训练。 本组供图 新华社 中体在线

　　中国体育报记者 袁雪婧 实习生 郭 艾

　　“想赶紧站在赛场上，给自己的目标是登上最高领奖台。”展望巴黎奥运会，邱祺缘的眼里有“小星星”。在5月8日国家体操队媒体公开课上，邱祺缘落落大方，展现出中国体操女队新锐的耀眼光芒。

　　在上月底全国锦标赛暨奥运选拔赛上，邱祺缘加冕女子全能和高低杠双金王，高低杠成功亮相难度高达7.2的成套动作，也获得了“直通巴黎”的资格。如今她不骄不躁，继续埋头备战。“高低杠发挥还不错，把高难度成套成功亮相在大家面前。但平衡木比了3场有2场出现失误，没有发挥出最佳水平。自己也找准了原因，主要在于个别技术上存在一些问题，还有时间可以改进和提高。”

　　距离巴黎奥运会仅剩70余天，邱祺缘的备战思路清晰、目标明确。“成套稳定性、质量要继续提升。光有稳定性不够，要高质量的稳定才行。”将高难度成套以高稳定性展现出高质量，就是邱祺缘的目标。“我的高低杠成套动作多，最开始担心的是体力，这个难题已经攻破了。接下来要注重每个动作的规格质量，我会更多关注脚尖、膝盖（的姿态）这些细节。”

　　去年邱祺缘首次参加成年组比赛就勇夺世锦赛高低杠金牌，今年又被寄予厚望在巴黎延续出色表现，她表示自己将做好全方位准备。“压力肯定是有的，要努力把压力转化为动力。如果连压力都处理不了，也没法谈去冲击奥运金牌。”高低杠项目竞争激烈，阿尔及利亚名将内穆尔也拥有起评分高达7.0的成套，并在今年多站世界杯赛夺冠。两人在去年世锦赛就上演过精彩对决，邱祺缘表示要力争再赢对手。“我觉得她是一个可敬的对手，她的成套动作非常炫酷而且难度很大，但我很有信心要再赢内穆尔。”

　　在强项高低杠之外，邱祺缘将首先向着团体和全能取得好成绩努力。“女团是我们首先要冲击的目标，希望站上领奖台，团体奖牌对我们每个人来说都将是很荣耀的事情。去年世锦赛我获得了全能第四名，也很希望今年能再跟世界高手对决，打拼一次。”

　　以往在国际比赛中，屡次被赛事解说和支持者称为“QQ缘”，邱祺缘希望通过奥运会让更多人念准自己的名字。“我的名字不算很好念，外语发音里面也不一定有中文这个音，所以就变成了这样。希望能用我的成绩让更多人认识我，念对我的名字。”