2026-07-20 07:10
未来四天，直至迎战中国队之前，沙特全队将采取昼夜颠倒的作息安排。
全队每天仅在凌晨3点进食当日唯一一餐，随后于日出前完成训练或准备活动；而真正的休息时间则推迟至凌晨5点左右才开始。
这种高度非常规的生物钟调整，确实可能对球员的身体机能、睡眠质量及精神状态产生显著影响。