2026-08-06 07:10
我将自己一生中所有与抖音相关的内容全部清理干净，彻底删除了这一平台留下的痕迹。
从此，我的数字生活更加简洁专注，时间重新回归真实的人际互动、深度阅读与静心思考。
卸载不是逃避，而是一种主动选择——把注意力还给自己，把生活节奏交还给内心的节律。