2026-05-15 00:15
山东泰山队巴西籍后腰马德鲁加在接受采访时表示，自己目前居住在俱乐部训练中心内的公寓，日常行程高度围绕足球展开。训练安排为下午进行，上午为自由时间，空闲时主要前往健身房锻炼。
谈及家庭，马德鲁加坦言长期与家人分隔两地带来明显情绪压力，尤其在球队失利后更易陷入自我反思。他通过调整心理节奏来缓解负面感受，强调主动抽离有助于更快恢复状态。
关于足球环境差异，他指出巴西球员在身体素质与技术准备方面整体更为系统化，比赛对抗强度与战术执行密度较高；同时肯定中国足球发展迅速，职业球员个体能力具备相当水准。
生活方面，马德鲁加通过电子游戏调节日常节奏，已通关《荒野大镖客：救赎》等作品；外出就餐偏好烤肉类食物，因口味适应需要仍以米饭和基础蛋白质摄入为主。语言方面正同步加强英语应用能力，并开始学习中文基础表达。
对于时差影响，他描述初期存在明显睡眠节律紊乱，为维持与巴西家人的沟通，曾主动调整作息时间。在职业发展层面，他回顾早年经历中曾面临经济与生活条件限制，但持续的职业选择使他保持对当下环境的务实认知与行动投入。